phone mobile heart Biuro Podróży ITAKA Flag of Belarus airplane
> >Wyniki Wyszukiwania> > >

Triathlon Camp P3 - Hotel La Santa

Atuty oferty

  • wykwalifikowani i profesjonalni trenerzy z Akademii Triathlonu
  • piękne otoczenie treningów
  • 2-3 treningi dziennie, każdy po 1-5-godzin
  • czas spędzony wśród ludzi z pasją do sportu

Triathlon Camp P3 Kod: ACEOTC1

PLN
Itaka

Triathlon Camp P3 - Hotel La Santa Kod: ACEOTC1 Wyspy Kanaryjskie \ Lanzarote




No Limits by Itaka po raz pierwszy wraz z portalem Akademia Triathlonu – największym w Polsce serwisem specjalistyczno-informacyjnym o tematyce triathlonowej prezentuje państwu przygotowawczy obóz triathlonowy dla osób zaawansowanych. Lanzarote to wulkaniczna wyspa o zmiennym ukształtowaniu terenu doskonale nadająca się na budowanie wytrzymałości, siły i kondycji we wszystkich dyscyplinach triathlonu. Obóz triathlonowy dla zaawansowanych to intensywny program przygotowawczy, prowadzony pod okiem jednych z najlepszych trenerów tej dyscypliny w Polsce – specjalistów z Akademii Triathlonu, którzy dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem prowadzą uczestników do udoskonalenia swoich umiejętności i poprawy wyników.
P3 – poziom zaawansowany

Opis oferty

Obóz skierowany jest do osób trenujących triathlon i chcących przygotować się do zawodów na dystansie pełnym lub 70.3. Uczestnicy powinni być przygotowani na intensywny trening we wszystkich trzech dyscyplinach. Podczas obozu będą mogli doszlifować formę przed zbliżającymi się startami.

Naszą kadrę stanowią jedni z najlepszych trenerów triathlonu w Polsce, na stałe współpracujący z Akademią Triathlonu:
• Piotr Netter – były trener kadry narodowej w triathlonie, jeden z najlepszych szkoleniowców tej dyscypliny w naszym kraju i główny trener Akademii Triathlonu. Przygotowywał do startu Ambasadorów Herbalife Triathlon – m.in.. Marcina Dorocińskiego, Macieja Dowbora, Tomasza Karolaka, Piotra Adamczyka, Macieja Stuhra oraz Karolinę Gorczycę.
Filip Szołowski – był reprezentantem Polski w triathlonie. Zdobył 51 medali mistrzostw Polski w Triathlonie, Duathlonie i Aquathlonie we wszystkich kategoriach wiekowych. Jego największe sukcesy to brązowy medal Akademickich Mistrzostw Świata i 3 złote medale Mistrzostw Polski Seniorów w Triathlonie. Jest absolwentem warszawskiego AWF-u na kierunku wychowanie fizyczne. Trener triathlonu, pływania, kolarstwa i lekkiej atletyki.
Piotr Grzegórzek – jest trenerem triathlonu i zajmuje się przygotowaniem zawodników do startów na dystansach od sprintu do Ironmana. Jego podopieczni zdobywali m.in. kwalifikację na Mistrzostwa Świata Ironman 70.3 w Las Vegas, a także zajmowali czołowe miejsca na Mistrzostwach Polski Grup Wiekowych. Piotr był członkiem Kadry Narodowej w triathlonie od 2002 do 2010r. Zdobył 36 medali Mistrzostw Polski w Triathlonie, Duathlonie i Aquathlonie. Piotr wielokrotnie stawał na podium i wygrywał Puchar Polski, a jego największy sukces to 4 miejsce na Mistrzostwach Świata Juniorów oraz brązowy medal Akademickich Mistrzostw Świata w Triathlonie. Jest absolwentem Szczecińskiego IKF.
Marcin Ławicki – reprezentował Polskę na Młodzieżowych Mistrzostwach Europy oraz na Pucharze Europy Seniorów w Triathlonie. Zdobył 5 medali Mistrzostw Polski w Triathlonie i Duathlonie, a jego największym sukcesem jest zwycięstwo w Pucharze Polski w Triathlonie. Dwukrotnie plasował się na drugim miejscu w popularnym Triathlonie w Chicago w swojej kategorii wiekowej.
Marcin Florek – był zawodnikiem Kadry Olimpijskiej. Zdobył 14 złotych medali Mistrzostw Polski w Triathlonie w tym 3 złote medale Mistrzostw Polski Seniorów. Ponadto zajął 12 miejsce w triathlonie na Młodzieżowych Mistrzostwach Świata. Jest absolwentem gdańskiego AWF-u na kierunku wychowanie fizyczne. Trener triathlonu i pływania.

7 noclegów • 2-os. apartament z łazienką (możliwość 1 lub 2 dostawek, maks. 3 osoby dorosłe - 2 łóżka i sofa) • wyżywienie: 7 śniadań i 7 kolacji • przelot • transfer: lotnisko-hotel-lotnisko • opieka rezydenta • opieka trenera przez cały czas trwania obozu (j. polski) • treningi wymienione w harmonogramie • samochód wsparcia technicznego podczas treningów • rower szosowy np. Connondale CAAD8 • wynajem torów na treningi pływackie na wyłączność grupy • ubezpieczenie KL i NW Itaka Complex rozszerzone o następstwa uprawiania sportów wysokiego ryzyka

  1. Należy zabrać ze sobą sprzęt do pływania: okularki, czepek, łapki, pull buoy oraz ewentualnie płetwy i piankę oraz sprzęt rowerowy: kask, pedały, buty rowerowe.
  2. Harmonogram zajęć jest przykładowy i może ulec zmianie, zostanie podany na miejscu przez trenera. Zajęcia odbywają się na terenie hotelu lub w jego pobliżu.
  3. Program przeznaczony dla osób zdrowych, sprawnych fizycznie, przygotowanych kondycyjnie do aktywności zawartych w programie.
  4. Program może ulec zmianie zależnie od warunków atmosferycznych.

W trakcie obozu odbędą się następujące zajęcia (jednostki treningowe):

  • pływanie: zajęcia prowadzone na 50-metrowym basenie; treningi w grupach z uwzględnieniem poziomu zaawansowania poszczególnych osób; ćwiczenia techniczne, wytrzymałościowe, szybkościowe i inne; trenowane dystanse 2000-3500 m; zalecane posiadanie pianki;
  • treningi rowerowe: zorganizowane jazdy w grupach na trasach wśród krajobrazów wyspy; trenowane dystanse: ok. 2 -5 godz.; teren pagórkowaty;
  • treningi biegowe: starannie przygotowane trasy biegowe w terenie (asfalt, szuter); pod okiem trenera; ok. 40 min–1,5 godz.;
  • dodatkowo: gimnastyka rozciągająca i siłowa, stretching.

Przykładowy harmonogram zajęć:

  2. DZIEŃ 3. DZIEŃ 4. DZIEŃ 5. DZIEŃ 6. DZIEŃ 7. DZIEŃ
ok. godz. 6.00-7.00 Trening pływacki Trening pływacki Trening pływacki (dla chętnych) Czas wolny Trening pływacki Trening pływacki
ok. godz. 11.00 Trening rowerowy i biegowy Trening rowerowy Trening rowerowy i biegowy Gimnastyka rozciągająca i siłowa Trening rowerowy Trening rowerowy i biegowy
ok. godz. 17.00 Czas wolny Trening biegowy Czas wolny lub konsultacje z trenerem Czas wolny Trening biegowy Czas wolny lub konsultacje z trenerem

1. DZIEŃ – przylot, 8. DZIEŃ - wylot
Informacje o regionie

Wyspy Kanaryjskie — Lanzarote

Lanzarote jest wyjątkowa! Zrodzona z ognia i wody przed milionami lat, wyłania się majestatycznie z Oceanu Atlantyckiego. Zachwyca egzotyczną urodą wulkanicznych krajobrazów, kolorami nieba, zalanymi słońcem plażami, intensywnym błękitem oceanu i elegancją miejscowego budownictwa. Lanzarote, uznawana za cud przyrody, w 1993 r. została wpisana na listę UNESCO jako Światowy Rezerwat Bio­sfery.

Prognoza pogody

Aktualna pogoda – Lanzarote

Dziś
17°C 25°C
Wiatr:
37 km/h
Wschód: 07:01
Zachód: 20:41
Ciśnienie: 1017 hPa
Opady: 0,0 mm
Jutro
17°C 25°C
Wiatr:
32 km/h
Wschód: 07:00
Zachód: 20:41
Ciśnienie: 1017 hPa
Opady: 0,0 mm
Pojutrze
18°C 25°C
Wiatr:
31 km/h
Wschód: 07:00
Zachód: 20:42
Ciśnienie: 1017 hPa
Opady: 0,0 mm
22.05.2019
18°C 24°C
Wiatr:
34 km/h
Wschód: 06:59
Zachód: 20:42
Ciśnienie: 1017 hPa
Opady: 0,0 mm
23.05.2019
18°C 26°C
Wiatr:
37 km/h
Wschód: 06:59
Zachód: 20:43
Ciśnienie: 1018 hPa
Opady: 0,0 mm
24.05.2019
18°C 27°C
Wiatr:
39 km/h
Wschód: 06:58
Zachód: 20:44
Ciśnienie: 1017 hPa
Opady: 0,0 mm
25.05.2019
18°C 26°C
Wiatr:
39 km/h
Wschód: 06:58
Zachód: 20:44
Ciśnienie: 1016 hPa
Opady: 0,0 mm

Archiwalna pogoda – Lanzarote

Jaka będzie pogoda podczas Twoich wakacji? Sprawdź archiwalne dane.

Źródło: Meteogroup Logo

DLA KOGO Obóz skierowany jest do osób trenujących triathlon i chcących przygotować się do zawodów na dystansie pełnym lub 70.3. Uczestnicy powinni być przygotowani na intensywny trening we wszystkich trzech dyscyplinach. Podczas obozu będą mogli doszlifować formę przed zbliżającymi się startami.

SYLWETKI TRENERÓW Naszą kadrę stanowią jedni z najlepszych trenerów triathlonu w Polsce, na stałe współpracujący z Akademią Triathlonu:
• Piotr Netter – były trener kadry narodowej w triathlonie, jeden z najlepszych szkoleniowców tej dyscypliny w naszym kraju i główny trener Akademii Triathlonu. Przygotowywał do startu Ambasadorów Herbalife Triathlon – m.in.. Marcina Dorocińskiego, Macieja Dowbora, Tomasza Karolaka, Piotra Adamczyka, Macieja Stuhra oraz Karolinę Gorczycę.
Filip Szołowski – był reprezentantem Polski w triathlonie. Zdobył 51 medali mistrzostw Polski w Triathlonie, Duathlonie i Aquathlonie we wszystkich kategoriach wiekowych. Jego największe sukcesy to brązowy medal Akademickich Mistrzostw Świata i 3 złote medale Mistrzostw Polski Seniorów w Triathlonie. Jest absolwentem warszawskiego AWF-u na kierunku wychowanie fizyczne. Trener triathlonu, pływania, kolarstwa i lekkiej atletyki.
Piotr Grzegórzek – jest trenerem triathlonu i zajmuje się przygotowaniem zawodników do startów na dystansach od sprintu do Ironmana. Jego podopieczni zdobywali m.in. kwalifikację na Mistrzostwa Świata Ironman 70.3 w Las Vegas, a także zajmowali czołowe miejsca na Mistrzostwach Polski Grup Wiekowych. Piotr był członkiem Kadry Narodowej w triathlonie od 2002 do 2010r. Zdobył 36 medali Mistrzostw Polski w Triathlonie, Duathlonie i Aquathlonie. Piotr wielokrotnie stawał na podium i wygrywał Puchar Polski, a jego największy sukces to 4 miejsce na Mistrzostwach Świata Juniorów oraz brązowy medal Akademickich Mistrzostw Świata w Triathlonie. Jest absolwentem Szczecińskiego IKF.
Marcin Ławicki – reprezentował Polskę na Młodzieżowych Mistrzostwach Europy oraz na Pucharze Europy Seniorów w Triathlonie. Zdobył 5 medali Mistrzostw Polski w Triathlonie i Duathlonie, a jego największym sukcesem jest zwycięstwo w Pucharze Polski w Triathlonie. Dwukrotnie plasował się na drugim miejscu w popularnym Triathlonie w Chicago w swojej kategorii wiekowej.
Marcin Florek – był zawodnikiem Kadry Olimpijskiej. Zdobył 14 złotych medali Mistrzostw Polski w Triathlonie w tym 3 złote medale Mistrzostw Polski Seniorów. Ponadto zajął 12 miejsce w triathlonie na Młodzieżowych Mistrzostwach Świata. Jest absolwentem gdańskiego AWF-u na kierunku wychowanie fizyczne. Trener triathlonu i pływania.

ŚWIADCZENIA 7 noclegów • 2-os. apartament z łazienką (możliwość 1 lub 2 dostawek, maks. 3 osoby dorosłe - 2 łóżka i sofa) • wyżywienie: 7 śniadań i 7 kolacji • przelot • transfer: lotnisko-hotel-lotnisko • opieka rezydenta • opieka trenera przez cały czas trwania obozu (j. polski) • treningi wymienione w harmonogramie • samochód wsparcia technicznego podczas treningów • rower szosowy np. Connondale CAAD8 • wynajem torów na treningi pływackie na wyłączność grupy • ubezpieczenie KL i NW Itaka Complex rozszerzone o następstwa uprawiania sportów wysokiego ryzyka

UWAGI:
  1. Należy zabrać ze sobą sprzęt do pływania: okularki, czepek, łapki, pull buoy oraz ewentualnie płetwy i piankę oraz sprzęt rowerowy: kask, pedały, buty rowerowe.
  2. Harmonogram zajęć jest przykładowy i może ulec zmianie, zostanie podany na miejscu przez trenera. Zajęcia odbywają się na terenie hotelu lub w jego pobliżu.
  3. Program przeznaczony dla osób zdrowych, sprawnych fizycznie, przygotowanych kondycyjnie do aktywności zawartych w programie.
  4. Program może ulec zmianie zależnie od warunków atmosferycznych.
HARMONOGRAM

W trakcie obozu odbędą się następujące zajęcia (jednostki treningowe):

  • pływanie: zajęcia prowadzone na 50-metrowym basenie; treningi w grupach z uwzględnieniem poziomu zaawansowania poszczególnych osób; ćwiczenia techniczne, wytrzymałościowe, szybkościowe i inne; trenowane dystanse 2000-3500 m; zalecane posiadanie pianki;
  • treningi rowerowe: zorganizowane jazdy w grupach na trasach wśród krajobrazów wyspy; trenowane dystanse: ok. 2 -5 godz.; teren pagórkowaty;
  • treningi biegowe: starannie przygotowane trasy biegowe w terenie (asfalt, szuter); pod okiem trenera; ok. 40 min–1,5 godz.;
  • dodatkowo: gimnastyka rozciągająca i siłowa, stretching.

Przykładowy harmonogram zajęć:

  2. DZIEŃ 3. DZIEŃ 4. DZIEŃ 5. DZIEŃ 6. DZIEŃ 7. DZIEŃ
ok. godz. 6.00-7.00 Trening pływacki Trening pływacki Trening pływacki (dla chętnych) Czas wolny Trening pływacki Trening pływacki
ok. godz. 11.00 Trening rowerowy i biegowy Trening rowerowy Trening rowerowy i biegowy Gimnastyka rozciągająca i siłowa Trening rowerowy Trening rowerowy i biegowy
ok. godz. 17.00 Czas wolny Trening biegowy Czas wolny lub konsultacje z trenerem Czas wolny Trening biegowy Czas wolny lub konsultacje z trenerem

1. DZIEŃ – przylot, 8. DZIEŃ - wylot

Hotel La Santa Wyspy Kanaryjskie \ Lanzarote

POŁOŻENIE: przy drodze lokalnej, ok. 1,5 km od centrum LA SANTA ze sklepami, restauracjami i dyskoteką, ok. 10 km od plaży Famara, ok. 12 km od muzeum El Patio w Tiagua, ok. 17 km od Parku Narodowego Timanfaya; ok. 30 km od portu lotniczego w Arrecife; przystanek autobusowy przy hotelu.

PLAŻA: Club La Santa, publiczna, piaszczysta, łagodne zejście do morza, bezpośrednio przy hotelu; centrum sportów wodnych: windsurfing, kajaki, SUP, piłka plażowa; Famara, publiczna, piaszczysta, łagodne zejście do morza, ok. 10 km od hotelu; centrum sportów wodnych.

HOTEL: składa się z 2 części: czterogwiazdkowej, zbudowanej w 2014 r. i dwugwiazdkowej, zbudowanej w 1980 r., pokoje sukcesywnie odnawiane od 2014 r., 391 pokoi w budynku głównym, 96 suite z widokiem na lagunę, budynek główny, 2 piętra, 2 windy, przestronny hol, całodobowa recepcja, restauracja Atlantico – dania w formie bufetu, kuchnia międzynarodowa, dania wegetariańskie, 3 restauracje à la carte: La Plaza – kuchnia międzynarodowa, El Lago i Pool Bar – kuchnia hiszpańska i międzynarodowa, w restauracjach dostępne foteliki i menu dla dzieci, 3 bary: Sports Cafe, Green Bar, CLS Arena Disco; kantor, sklep ze sprzętem sportowym, supermarket, sklep fotograficzny; centrum konferencyjne dla 300 osób, taras, bezpłatny internet bezprzewodowy; za opłatą: sejf w recepcji, salon urody, fryzjer, pralnia, lekarz na wezwanie, wypożyczalnia samochodów; na terenie hotelu występują różnice poziomów; udogodnienia dla niepełnosprawnych: pokoje, windy, podjazdy; akceptowane karty kredytowe: Visa, MasterCard, American Express, Diners Club.

POKÓJ:apartament**: 2-os. (możliwość 1 lub 2 dostawek, maks. 3 osoby dorosłe - 2 łóżka i sofa), ok. 34 m², odnowiony, pokój dzienny i sypialnia, indywidualnie sterowana klimatyzacja, łazienka (prysznic, wc; suszarka), telefon, sejf (płatny, na zamówienie), aneks kuchenny: lodówka, mikrofalówka, zestaw do kawy i herbaty; bezpłatne łóżeczko dla dziecka do 2 lat na zamówienie przed przyjazdem; taras (stolik, krzesełka; suszarka); widok na morze za dopłatą; suite****: 2-os. (możliwość 1 lub 2 dostawek, maks. 3 osoby dorosłe - 2 łóżka i sofa), ok. 58 m², nowoczesny, elegancki, pokój dzienny i sypialnia, indywidualnie sterowana klimatyzacja, 2 łazienki (prysznic, wc; suszarka), telefon, telewizja satelitarna, bezpłatny internet bezprzewodowy, sejf, aneks kuchenny: lodówka, mikrofalówka, toster, czajnik, ekspres do kawy; bezpłatne łóżeczko dla dziecka do 2 lat na zamówienie przed przyjazdem; taras (stolik, krzesełka; suszarka); z tarasu widok na góry i morze; apartament** z 4 sypialniami: 8-os., 4 sypialnie (2 pojedyncze łóżka w każdej), 2 łazienki (prysznic lub wanna, wc; suszarka), pokój dzienny z 2 sofami, telefon, sejf (płatny, na zamówienie), kuchnia: kuchenka, lodówka, mikrofalówka, zestaw do kawy i herbaty, toster; dwa tarasy (stolik, krzesełka; suszarka).

SPORT I ROZRYWKA: 3 baseny olimpijskie, każdy 8 torów: 2 w południowej części kompleksu (czynne: 7.00-20.00), 1 w północnej części kompleksu (czynny: 9.00-19.00), woda mieszana, podgrzewane przez cały rok, basen rekreacyjny, słodka woda, ok. 1470 m², gł. 0,7-3,2 m, basen dla dzieci, słodka woda, ok. 248 m², gł. 0,5 m, przy basenach bezpłatne parasole i leżaki; 10 kortów tenisowych z wypożyczalnią sprzętu (bezpłatnie rakiety, piłka płatna: ok. 3 EUR), tenis stołowy, padel tenis, squash, badminton, koszykówka, siatkówka, siatkówka plażowa, piłka nożna, piłka ręczna, boks, golf, minigolf, sporty wodne: kajaki, windurfing, SUP, wypożyczalnia profesjonalnych rowerów górskich i szosowych (dostępne modele dla dzieci), zajęcia grupowe: joga, hatha yoga, aerobik, zajęcia fitness, body bike, bodycombat, body pump, body toning, zajęcia taneczne, fitball, pilates, step, taiji qigong, TRX, trening funkcjonalny, zumba, sztuki walki; miniklub, animacje dla dzieci i dorosłych, telewizory w Sports Café, gdzie można śledzić wydarzenia sportowe; za opłatą: trener personalny m.in.: tenis, padel tenis, windsurfing, SUP, badminton, bieganie, kajaki, rowery szosowe i górskie, pływanie, obozy sportowe: pływanie, bieganie, triathlon (aktualne terminy obozów wraz z cennikiem dostępne na stronie internetowej hotelu), nurkowanie (kursy Scuba Pool Dive, Padi Open Water Diver), wypożyczenie wybranych modeli rowerów triathlonowych, MTB (Scalpel), szosowych (Carbon), wózek dla rodziców do biegania; co tydzień hotel oferuje program grupowych zajęć sportowych (aktualny harmonogram i warunki rezerwacji dostępne na stronie internetowej hotelu) – prawie 50 różnych treningów w ciągu dnia, także turnieje sportowe dla dorosłych i dzieci, wymagana wcześniejsza rezerwacja w centrum sportowym; centrum spa: eleganckie i nowoczesne, za opłatą: jacuzzi, sauna, hydromasaż, zabiegi relaksacyjne i pielęgnacyjne, zabiegi na twarz, dłonie i stopy, manicure, pedicure, winoterapia, masaże. centrum sportowe – zapisy na zajęcia: 8.00-19.00 centrum windsurfingu: 10.00-18.00 centrum rowerowe: 8.00-19:00 centrum fitness: 8.00-13.00, 14.00-20.00 centrum spa (czynne: 9.00-13.00, 14.00-20.00).

KONTAKT: 0034/928599990, www.clublasanta.com

 

*Informacja dotycząca oficjalnej kategoryzacji hotelu znajduje się w opisie prezentowanych obiektów (sekcja „Hotel”) i jest ona zgodna z kategoryzacją stosowaną w danym kraju. Każdy kraj stosuje własne kryterium przyznawania określonej kategorii. Prezentowana na stronie www.itaka.pl oraz w dokumentach podróży kategoryzacja hoteli to nasza subiektywna ocena standardu hotelu. Połowa gwiazdki oznacza kategorię zawyżoną lub zaniżoną w stosunku do oficjalnej kategorii.

Podane w ofercie godziny serwowania posiłków oraz funkcjonowanie poszczególnych elementów infrastruktury hotelowej mogą ulegać nieznacznym zmianom ze względu na sezonowość, warunki pogodowe, prośby Gości lub siły wyższe, na które hotelarz nie będzie miał wpływu.

Aktualnie brak ofert

Infolinia

  • callcenter.tel_pl
  • 801 066 777
  • 77 4476 777
  • Infolinie dostępne: pn-pt 8-22 sob-ndz 9-20

Podziel się

Facebook

Dlaczego warto?

  1. Kompletne ceny - nasze ceny nigdy nie zawierają żadnych ukrytych opłat.
  2. Gwarancja ubezpieczeniowa - 260 000 000 PLN
  3. Wygoda — rezerwujesz kiedy chcesz.
arrow-rightarrow-rightclockfacebooktwitter