Wyspy Kanaryjskie, Fuerteventura
Obóz biegowy – poziom podstawowy
No Limits
Oferta wyprzedana. Sprawdź podobne dostępne oferty.
Dlaczego warto wybrać ten hotel
Lubisz ruch? Biegasz amatorsko? A może dopiero chcesz poczuć satysfakcję z przemierzania kilometrów? Podstawowy obóz biegowy to specjalistyczny trening prowadzony pod okiem profesjonalnego trenera Marka Jaroszewskiego (rekord życiowy w maratonie 2:14). Obóz przeznaczony dla wszystkich początkujących, którzy chcieliby poznać tajniki biegania, nauczyć się dobrych nawyków i zaplanować swoją ścieżkę rozwoju biegowego, a w przyszłości przebiec swój pierwszy maraton.
- profesjonalny trening prowadzony przez trenera Marka Jaroszewskiego
- codziennie dwa ok. 2-godzinne treningi w terenie lub na stadionie
- praca nad wytrzymałością ogólną (wybiegania)
- praca nad siłą biegową i prawidłową techniką
- indywidualne konsultacje z trenerem dotyczące treningu i żywienia
Informacje o ofercie
DLA KOGO
dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć przygodę z bieganiem lub chcą uzyskać wskazówki i nauczyć się dobrych nawyków od profesjonalisty, a w przyszłości startować w biegach długodystansowych.
PRZEWIDYWANE EFEKTY
poprawa wydolności organizmu i siły biegowej, nabycie prawidłowej techniki biegania, wzrost poziomu endorfin.
ŚWIADCZENIA
7 noclegów w hotelu Oasis Papagayo Sport & Family *** • 2-os. pokoje z łazienkami • wyżywienie zgodne z wybraną ofertą • przelot • transfer: lotnisko-hotel-lotnisko • opieka rezydenta • opieka trenera przez cały czas trwania obozu (j. polski) • codziennie 4 godz. treningów • sprzęt fitness podczas ćwiczeń • ubezpieczenie KL i NW Itaka Complex rozszerzone o następstwa uprawiania sportów wysokiego ryzyka
UWAGI
- Szczegółowy harmonogram zajęć zostanie podany na miejscu przez trenera. Zajęcia odbywają się na terenie hotelu lub w jego pobliżu.
- Minimalna liczba osób: 15.
- Program przeznaczony dla osób powyżej 15 lat pod opieką osoby pełnoletniej, zdrowych, sprawnych fizycznie, przygotowanych kondycyjnie do aktywności zawartych w programie.
- Program może ulec zmianie zależnie od warunków atmosferycznych.
Wyżywienie
Kod oferty: FUEOBI1
- Wakacje
- Nasze kierunki
- Wyspy Kanaryjskie
- Fuerteventura
- Obóz biegowy – poziom podstawowy
- Wakacje
- Nasze kierunki
- Wyspy Kanaryjskie
- Fuerteventura
- Obóz biegowy – poziom podstawowy
Wyspy Kanaryjskie, Fuerteventura
Obóz biegowy – poziom podstawowy
No Limits
Dlaczego warto wybrać ten hotel
Lubisz ruch? Biegasz amatorsko? A może dopiero chcesz poczuć satysfakcję z przemierzania kilometrów? Podstawowy obóz biegowy to specjalistyczny trening prowadzony pod okiem profesjonalnego trenera Marka Jaroszewskiego (rekord życiowy w maratonie 2:14). Obóz przeznaczony dla wszystkich początkujących, którzy chcieliby poznać tajniki biegania, nauczyć się dobrych nawyków i zaplanować swoją ścieżkę rozwoju biegowego, a w przyszłości przebiec swój pierwszy maraton.
- profesjonalny trening prowadzony przez trenera Marka Jaroszewskiego
- codziennie dwa ok. 2-godzinne treningi w terenie lub na stadionie
- praca nad wytrzymałością ogólną (wybiegania)
- praca nad siłą biegową i prawidłową techniką
- indywidualne konsultacje z trenerem dotyczące treningu i żywienia
Informacje o ofercie
DLA KOGO
dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć przygodę z bieganiem lub chcą uzyskać wskazówki i nauczyć się dobrych nawyków od profesjonalisty, a w przyszłości startować w biegach długodystansowych.
PRZEWIDYWANE EFEKTY
poprawa wydolności organizmu i siły biegowej, nabycie prawidłowej techniki biegania, wzrost poziomu endorfin.
ŚWIADCZENIA
7 noclegów w hotelu Oasis Papagayo Sport & Family *** • 2-os. pokoje z łazienkami • wyżywienie zgodne z wybraną ofertą • przelot • transfer: lotnisko-hotel-lotnisko • opieka rezydenta • opieka trenera przez cały czas trwania obozu (j. polski) • codziennie 4 godz. treningów • sprzęt fitness podczas ćwiczeń • ubezpieczenie KL i NW Itaka Complex rozszerzone o następstwa uprawiania sportów wysokiego ryzyka
UWAGI
- Szczegółowy harmonogram zajęć zostanie podany na miejscu przez trenera. Zajęcia odbywają się na terenie hotelu lub w jego pobliżu.
- Minimalna liczba osób: 15.
- Program przeznaczony dla osób powyżej 15 lat pod opieką osoby pełnoletniej, zdrowych, sprawnych fizycznie, przygotowanych kondycyjnie do aktywności zawartych w programie.
- Program może ulec zmianie zależnie od warunków atmosferycznych.
Wyżywienie
Kod oferty: FUEOBI1