Aktywny wyjazd to przede wszystkim doświadczenie miejsca poprzez ruch, przygodę i bezpośredni kontakt z naturą. Zamiast spędzać większość czasu w hotelu, uczestnicy poznają region podczas trekkingów, wypraw, przejazdów terenowych, rowerowych, rejsów, aktywności sportowych czy zwiedzania mniej dostępnych miejsc.

Program jest zazwyczaj bardziej intensywny i różnorodny niż w przypadku klasycznej wycieczki.

Oczywiście, że tak. Nie wszystkie aktywne wyjazdy wymagają bardzo dobrej kondycji.

Nasza oferta obejmuje zarówno łagodniejsze programy, jak i bardziej wymagające trekkingi czy ekspedycje. Najważniejsze jest wybranie wyjazdu odpowiadającego Twoim indywidualnym możliwościom.

Przed dokonaniem rezerwacji zawsze sprawdź poziom trudności, rodzaj i długość aktywności czy przewyższenia.

Poziom trudności może wynikać z wielu czynników. Nie chodzi wyłącznie o długość trasy.

Znaczenie mają między innymi:

• liczba aktywych godzin każdego dnia,
• długość pokonywanych tras,
• przewyższenia,
• wysokość nad poziomem morza,
• liczba aktywnych dni,
• dostęp do infrastruktury.

Dlatego przed wyjazdem należy przeczytać cały program.

W przypadku bardziej aktywnych programów zdecydowanie warto.

Przygotowanie nie musi oznaczać jednak intensywnego treningu sportowego. Dobrym początkiem może być regularne chodzenie, marsze, lekkie trekkingi, jazda na rowerze, pływanie lub inne aktywności fizyczne odpowiadające charakterowi wyjazdu.

Im bardziej wymagająca wyprawa, tym wcześniej rozpocznij przygotowania.

Przed wyjazdem warto wykonywać regularne marsze i stopniowo zwiększać ich długość. Jeżeli wyprawa obejmuje przewyższenia, polecamy również trening chodzenia pod górę.

Rekomendujemy też wcześniejsze sprawdzenie i rozchodzenie obuwia, którego zamierzasz używać podczas wyjazdu.

Można, ale raczej nie warto. Nowe buty trekkingowe najlepiej rozchodzić przed wyprawą, nawet jeśli wydają się wygodne w sklepie.

Nawet bardzo dobre buty mogą powodować otarcia lub pęcherze podczas pierwszych dłuższych marszów czy powodować ból stóp.

Oczywiście, że tak. Aktywne wyjazdy są bardzo dobrym sposobem na podróżowanie solo. Na wyprawę NO LIMITS by ITAKA możesz wybrać się sam/a – nie musisz mieć osoby towarzyszącej. Podczas wyjazdu dołączysz do zorganizowanej grupy uczestników oraz pilota/lidera.

To bardzo dobra opcja, jeśli chcesz podróżować samodzielnie i jednocześnie poznawać nowych ludzi, dzieląc z nimi wspólne górskie doświadczenia.

Zależy to od konkretnego programu.

Niektóre wyjazdy mogą być odpowiednie dla dzieci. Należy jednak pamiętać, że większość wypraw z tej oferty dedykowana jest osobom dorosłym - zapoznaj się dokładnie z program, a w razie wątpliwości skonsultuj temat ze Sprzedawcą.

Nie ma ogólnej górnej granicy wieku uczestników wypraw NO LIMITS by ITAKA. Najważniejsza jest kondycja fizyczna i przygotowanie odpowiednie do charakteru konkretnej wyprawy.

Przed wyborem wyjazdu warto zapoznać się z poziomem trudności, długością tras, przewyższeniami oraz wymaganiami dotyczącymi kondycji. W przypadku wątpliwości dotyczących możliwości udziału w wymagającej wycieczce rekomendujemy konsultację z lekarzem. Szczególnie dla wyjazdów, których trasa przebiega na znacznej wysokości n.p.m (np. Trekkingi w Nepalu) rekomendujemy konsultację nt wydolności oddechowo krążeniowej z lekarzem specjalistą,

Nie zawsze. Wymagania zależą od konkretnej oferty i jej poziomu trudności. Niektóre wyjazdy są odpowiednie również dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z trekkingiem, inne wymagają wcześniejszego doświadczenia w wędrówkach górskich i dobrej kondycji fizycznej.

Przed rezerwacją warto sprawdzić opis wyprawy, poziom trudności oraz wymagania dotyczące przygotowania uczestników. Najważniejsze jest, aby wybrać wyjazd dopasowany do swoich możliwości.

Najważniejsze jest bezpieczeństwo.

Jeżeli podczas aktywności czujesz, że nie jesteś jej w stanie bezpiecznie kontynuować, należy poinformować pilota/lidera odpowiedzialnego za grupę.

Nie warto ukrywać problemu ani próbować za wszelką cenę dotrzymać tempa grupy.

Aktywne wyjazdy są organizowane tak, aby maksymalnie wykorzystać czas na poznawanie miejsca i realizację zaplanowanych aktywności. Informacje o przewidzianym czasie wolnym zawsze zawarte są w opisie programu.

Nie. Na większości wypraw No Limits, grupą opiekuje się polskojęzyczny pilot (lider), który towarzyszy grupie podczas wyjazdu. Jednak, musisz dokładnie zapoznać się z ofertą ponieważ w wypadku niektórych wypraw, lider odbiera grupę dopiero po przylocie na lotnisko doecelowe (samodzielnie musisz sobie poradzić z logistyką przelotu). Podczas niektórych wypraw, będziesz pod opieką przeowdników lokalnych, niemówiących w j. polskim. Każdorazowo dostaniesz od nas przed wyjazdem “manual” z calością potrzebnych Ci danych kontaktowych i informacji nt. Miejsc i godzin zbiórki.

Program wyjazdu może ulec zmianie, jeśli wymagają tego warunki pogodowe, bezpieczeństwo uczestników, sytuacja na trasie lub inne nieprzewidziane i nieuniknione okoliczności. W przypadku wyjazdów aktywnych szczególnie istotne są warunki panujące w górach i na szlakach.

Organizator może w takiej sytuacji zmienić kolejność, czas lub przebieg poszczególnych punktów programu, tak aby zapewnić uczestnikom możliwie bezpieczny i komfortowy przebieg wyjazdu.

Jeżeli warunki atmosferyczne uniemożliwiają bezpieczne wykonanie zaplanowanej aktywności, organizator może zmienić trasę, kolejność programu lub zaproponować alternatywne rozwiązanie.

Nie każdy deszcz oznacza konieczność odwołania aktywności.

Decyzja zależy od rodzaju aktywności oraz aktualnych warunków. Inaczej wygląda sytuacja podczas lekkiego deszczu na łatwym trekkingu, a inaczej podczas przejścia wymagającą trasą górską.

Standard zależy od charakteru wyprawy.

Aktywne wyjazdy mogą wykorzystywać klasyczne hotele, pensjonaty, schroniska, jurty, namioty lub inne formy zakwaterowania charakterystyczne dla danego regionu. W przypadku wypraw nastawionych na przygodę, komfort noclegu jest częścią doświadczenia.

Szczegółowe informacje dotyczące rodzaju i standardu zakwaterowania znajdziesz w opisie konkretnego wyjazdu. Warto zapoznać się z nimi przed rezerwacją, ponieważ warunki mogą różnić się w zależności od programu i miejsca.

Jeżeli namioty lub inne nietypowe formy zakwaterowania są elementem programu, informacja o tym znajduje się w opisie konkretnej imprezy.

Zależy od rodzaju zakwaterowania.

W bardziej odległych miejscach standard może odbiegać od hotelowego. Warto sprawdzić warunki noclegowe przed wyjazdem.

Tak, jednak forma wyżywienia zależy od programu i miejsca.

Podczas wypraw mogą pojawić się zarówno restauracje i hotele, jak i lokalne jadłodajnie, campy czy posiłki przygotowywane w bardziej wyprawowych warunkach w formie pikniku albo prowiantu wydawanego każdemu uczestnikowi rano przed trekkingiem

Rodzaj bagażu powinien odpowiadać charakterowi wyjazdu.

Na część wypraw wygodniejszy może być plecak lub miękka torba niż duża walizka.

Najważniejsze jest, aby bagaż był wygodny do transportowania i mieścił się w limitach określonych dla danej podróży.

Sposób transportu bagażu zależy od programu. W niektórych wyprawach uczestnik zabiera ze sobą w trasę jedynie mały plecak , a główny bagaż jest transportowany samochodami lub za pomocą innych dostępnych środków. Stosowne informacje zawsze znajdują się w opisie oferty.

Niektóre aktywności wymagają specjalistycznego wyposażenia, inne można realizować z podstawowym sprzętem turystycznym.

Nie warto kupować drogiego wyposażenia przed sprawdzeniem, co dokładnie jest wymagane na konkretnym wyjeździe.

Przed wyjazdem dowiesz się od nas, co warto ze sobą zabrać, aby komfortowo poradzić sobie z warunkami na trasie.

Przy dłuższych trasach mogą być bardzo pomocne, szczególnie podczas zejść na nierównym terenie.

Ubiór powinien być dopasowany do charakteru wyjazdu, pogody i poziomu trudności trasy. Na większość wypraw warto przygotować wygodną odzież sportową, obuwie trekkingowe oraz ubrania chroniące przed deszczem, wiatrem i chłodem.

Przed wyjazdem otrzymasz od nas listę rekomendowanego wyposażenia dla konkretnej wyprawy – przy bardziej wymagających trasach mogą być potrzebne dodatkowe elementy odzieży.

Podstawowe wyposażenie medyczne warto mieć ze sobą zawsze.

Jeżeli regularnie przyjmujesz leki, zabierz odpowiedni zapas i przechowuj je zgodnie z zaleceniami.

Tak – dla wielu naszych wyjazdów. Co do zasady, przed każdą wyprawą No Limits, dostaniesz od nas email z pakietem podtsawowych informacji, a dla wielu bardziej skomplikowanych wyjazdów (jak np. Trekkingi) dodatkowym zalącznikiem jest Mini Poradnik z szerokim zakresem informacji dot. Wyjazdu i kierunku.

Każda forma podróżowania wiąże się z pewnym ryzykiem, a aktywna turystyka dodatkowo obejmuje wysiłek fizyczny, zmienne warunki pogodowe i terenowe.

Bezpieczeństwo zwiększają: odpowiednie przygotowanie, właściwy sprzęt, przestrzeganie zaleceń przewodników/liderów/pilotów oraz wybór programu odpowiadającego własnym możliwościom.

Natychmiast poinformuj osobę prowadzącą grupę.

Nie należy czekać do momentu, aż problem stanie się poważny.

W przypadku urazu należy niezwłocznie poinformować pilota/lidera/przewodnika i postępować zgodnie z jego instrukcjami.

Zakres pomocy oraz dalsze działania zależą od miejsca, rodzaju zdarzenia i sytuacji. W przypadku konieczności udzielenia pomocy, niezbędny jest także kontakt z ubezpieczycielem.

Jeżeli wyprawa prowadzi na dużą wysokość, organizm może potrzebować czasu na aklimatyzację.

Przed wyjazdem należy zapoznać się z programem, w którym znajdują się informacje o wysokościach przewidzianych na trasie wyprawy. Należy informować przewodnika o wszystkich niepokojących objawach.

Nasze programy są tworzone i planowane przez specjalistów w sposób umożliwiający bezpieczną i najbardziej optymalną aklimatyzację. Warto słuchać rad i wskazówek pilota żeby jak najłagodniej poradzić sobie z objawami chorowy wysokościowej.

Wszystkie programy No Limits zawierają w cenie ubezpieczenie ITAKA Basic Active lub ITAKA Premium. Warianty te obejmują uprawianie sportów innych niż rekreacyjne. Informacja o tym, który z nich znajduje się w cenie danej wyprawy widnieje w opisie programu.

Przed wyjazdem sprawdź zakres ubezpieczenia. Możliwe jest zwiększenie ochrony ubezpieczeniowej poprzez zakupienie wyższego wariantu ubezpieczenia.

Nie zawsze.

W odległych regionach, górach, na pustyniach czy podczas safari dostęp do internetu może być ograniczony.

Warto zakupić kartę lokalnej sieci lub przygotować się na sytuację, w której przez pewien czas telefon będzie pełnił przede wszystkim funkcję aparatu.

Zasięg zależy od kraju i miejsca.

W miastach i większych miejscowościach zazwyczaj jest łatwiej o połączenie sieciowe, natomiast w górach, podczas rejsu jachtem, na pustyniach czy w innych odległych regionach może być ono ograniczone.

To, czy warto korzystać z lokalnej karty SIM lub eSIM, zależy przede wszystkim od kierunku wyjazdu, dostępności roamingu oraz Twojego operatora. Przed podróżą warto sprawdzić ze swoim operatorem sieci komórkowej, jakie warunki roamingu obowiązują w kraju, do którego się wybierasz.

Jeśli wyjazd odbywa się na terenie Unii Europejskiej, w wielu przypadkach możesz korzystać z telefonu na zasadach roamingu, jak w Polsce, zgodnie z warunkami swojej oferty. Przy wyjazdach poza UE koszty transmisji danych i połączeń mogą być znacznie wyższe, dlatego lokalna karta SIM lub eSIM będzie wygodnym i bardziej ekonomicznym rozwiązaniem.

Przed wyjazdem sprawdź ceny i zasady roamingu u swojego operatora oraz upewnij się, czy telefon obsługuje eSIM (jeśli planujesz z niej korzystać).

W wielu krajach warto mieć przynajmniej niewielką ilość lokalnej gotówki.

Nie wszędzie można zapłacić kartą, szczególnie w małych miejscowościach, na bazarach czy w odległych regionach. Informacji dotyczących wymiany euro lub dolarów na walutę lokalną udziela najczęściej lider/pilot po przybyciu grupy na miejsce.

Zależy od kraju i miejsca.

W większych miastach płatności bezgotówkowe są często możliwe, ale podczas wypraw poza ośrodki miejskie najlepiej zabrać ze sobą gotówkę.

Wymagania wizowe zależą od kraju, obywatelstwa oraz aktualnych przepisów. Przed podróżą należy sprawdzić aktualne wymagania dotyczące dokumentów wjazdowych. Szczegółowe informacje dotyczące wymogów oraz dokumentów dla obywateli Polski, które należy wypełnić przed wylotem znajdują się w opisie oferty w sekcji Informacje Praktyczne na naszej stronie www.itaka.pl.

Najważniejsza zasada to: im bardziej wymagająca wyprawa, tym wcześniej warto rozpocząć przygotowania. Dzięki temu masz czas nie tylko na trening, ale również na skompletowanie i przetestowanie sprzętu oraz spokojne załatwienie wszystkich formalności przed wyjazdem.

Na tym etapie nie warto już rozpoczynać intensywnego treningu.

Lepiej skupić się na:

• sprawdzeniu dokumentów,
• przygotowaniu bagażu,
• sprawdzeniu sprzętu,
• rozchodzeniu obuwia,
• przygotowaniu leków,
• sprawdzeniu ubezpieczenia,
• przygotowaniu środków płatniczych,
• pobraniu potrzebnych map i dokumentów offline.

Nie warto nagle zwiększać obciążenia treningowego.

Przed samym wyjazdem lepiej zadbać o regenerację i wyjazd w dobrej kondycji niż doprowadzić do przemęczenia lub kontuzji jeszcze przed rozpoczęciem podróży.

Zakres świadczeń zależy od konkretnej imprezy.

Przed rezerwacją sprawdź przede wszystkim:

• przeloty,
• transfery,
• zakwaterowanie,
• wyżywienie,
• transport podczas wyprawy,
• opiekę pilota/przewodnika,
• bilety wstępu,
• sprzęt,
• aktywności,
• ubezpieczenie,
• ewentualne opłaty dodatkowe.

Nie wszystkie wymienione rzeczy są w cenie każdego wyjazdu, dlatego przed podróżą sprawdź dokładnie ewetualne opłaty dodatkowe.

Dodatkowe koszty to wydatki osobiste, dodatkowe posiłki, napoje, napiwki, wycieczki fakultatywne, lokalne opłaty lub elementy programu niewchodzące w cenę podstawową.

Wszystkie informacje dotyczące świadczeń zawartych w cenie oraz opłat dodatkowych na miejscu znajdują się w sekcji „O cenie” w opisie każdego programu.